Салаты с грибами

cалаты с грибами

Сегодня все большей популярностью пользуются салаты с грибами. Салат из грибов - это не только вкусный и полезный продукт, но и очень сытный. Небольшое количество грибов быстро насыщает организм, хотя калорийность этого продукта составляет всего 400 килокалорий на один килограмм.

Существует огромное количество рецептов приготовления салатов из грибов. В салаты в основном используют соленые или маринованные грибы. В последнее время большой популярностью в составе салатов пользуются сырые шампиньоны.

Самое оптимальное сочетание продуктов в салатах с грибами – это картофель, сыр, ветчина. Специалисты кулинарного искусства рекомендуют заправлять такие салаты сметаной, исключая майонез.

Грибы - это источник минеральных веществ, белка, лецитина, углеводов. По содержанию углеводов грибы близки к овощам. А вот лецитин выполняет еще и лечебную функцию, так как препятствует появлению холестерина в организме.

Рецепты салатов с грибами. Перейти...


САМЫЕ  ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ:



Метки записи: ,
Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Twitter-новости

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Как создать виджет Твиттера, написано здесь.

Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте