Салаты из морепродуктов

салаты из морепродуктов

Самыми низкокалорийными салатами являются салаты из морепродуктов. Ингредиенты, из которых готовятся такие салаты, как правило, богаты микроэлементами, необходимыми для человеческого организма. Это марганец, цинк, йод. В морепродуктах также много разного рода витаминов и питательных веществ.

Те люди, которые хотят похудеть и поддерживать свой вес в норме, могут смело готовить себе салаты из морепродуктов, которые вдобавок еще и улучшают обмен веществ в организме, повышают его тонус. Некоторые салаты обладают еще и лечебными свойствами.

Для приготовления такого рода салатов используют креветок, кальмаров, крабов, морскую капусту, дополняя белковую продукцию различной зеленью. В салаты желательно использовать свежие морские продукты и не подвергать их повторной заморозке.

Рецепты салатов из морепродуктов. Перейти...


САМЫЕ  ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ:



Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Twitter-новости

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Как создать виджет Твиттера, написано здесь.

Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте