Диетический салат из языка

рецепт диетического салата_reept_dieticheskogo_salata

Мы уже размещали на сайте диетический салат из риса и помидор. Сегодня мы хотим предложить вам рецепт диетического салата из варенного языка.

Данный рецепт овощного салата нам прислала наша читательница Елена: "Этот салат очень вкусный, он содержит очень мало жиров и огромное количество хороших углеводов!"

Ингредиенты:

  • вареный язык - 500 гр.
  • капуста краснокочанная - 1/2 кочана
  • болгарский перец - 2 шт.
  • огурец - 2 шт.
  • соль

Приготовление салата:

Вареный язык нарезаем маленькими кубиками (1,5 см).

вареный язык_vareniy_yazik

Огурцы моем и тоже нарезаем кубиками.

диетический салат

Капусту шинкуем соломкой, солим и тщательно разминаем руками, чтобы она стала мягче и дала сок.

диетический салат_dieticheskiy_salat

Перец помыть, очищаем от семян и нарезаем кубиками.

рецепт диетического салата_reept_dieticheskogo_salata

Все смешиваем: огурцы, капусту, язык, перец. Солим.

рецепт диетического салата_reept_dieticheskogo_salata

Диетический салат готов! Приятного аппетита!


САМЫЕ  ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ:



Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.

Twitter-новости

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Как создать виджет Твиттера, написано здесь.

Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О сайте